イライラとは「価値観の押し付け」
今日は気が向いたので、少し話を。
毎日の中で他人にイライラする事、
そこまで行かなくても、少しムカッとすること、あると思います。
自分もあります。
ってか、そもそもイライラって何だろうか。
なぜイライラするのか。
それに気付かないと、一生そのイライラはあなたの生活に居続けます。
答えを言うと、
イライラとは
「自分の価値観で物事を見てる状態」
で
もっときつめに言うと、
「価値観の押し付け」です。
なので、イライラしている＝他人に自分の価値観を勝手に重ねて見ている
となります。
どうです？
凄い自分勝手なことに感じませんか？
そうなんです。
凄い自分勝手な事をしているんです。
「あの人が悪い！」とか「何だあいつ！」
とかって言うのは、物凄く独りよがりな状態なんですね。
だって自分の価値観で勝手にその人を見てるんだから。
「その人のため」と思うのなら、その人の価値観をキチンと知ってあげてください。
その上で、相手の価値観を尊重し、「これをする事は本当に大切な事なんだ」と、やってあげてください。
それが本当の「その人のため」です。
決して「これが正しいんだ！」という自分の価値観を相手に押し付ける事ではありません。
これは子供から大人まで万人に共通することです。
自分もそうでしたが、普段イライラが多ければ多いほど、
自分よがりな見方を多くしていると言う事です。
そんな毎日、そんな人間でありたいならば、それで良いと思います。
もし、心が豊かで毎日が幸せな人生を送りたいのなら、その価値観のメガネを外すべきでしょう。
自分もこれを知って4年経ちますが、
今でも意識する事です。
参考にしてもらえたら嬉しいです。
ではまた。
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